五色养颜粥

(原)y88888888 · 发表于 2008-4-14 19:20:00

黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。
　　绿豆：味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。
　　黑豆：味甘，性平。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
　　赤豆（红小豆）：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其"下水肿，久食瘦人"，看来有减肥的功效。
　　紫米：味甘，性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。
　　综合看来，这副"豆米方"对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方.
买个电炖锅推一个好粥!!!!!!!!!!! 配量 1比1比1就行

(原)LODD · 发表于 2008-4-14 20:07:24

那不吃不完。。。。。:6:

(原)綄羙啲紸题麯 · 发表于 2008-4-15 00:31:02

我只会泡方便面！

(原)綄羙啲紸题麯 · 发表于 2008-4-15 00:31:14

注意：是泡不是煮！

(原)LODD · 发表于 2008-4-15 00:37:16

你那三脚猫的功夫还泡面高手。。找金哥比一下。。。。。。:6: :6:

(原)ruru791111 · 发表于 2009-1-22 15:40:43

春节来到顶一顶`````

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