腰椎间盘突出骑车的心得

andy4704 · 发表于 2018-3-12 18:34:45

以前工作的时候摔过一下，导致腰椎间盘有点突出，骑自行车是完全不行了，电摩也是20分钟左右就开始腰部不适。但是我挺喜欢电摩的，感觉非常自由。昨天想到了一个方法能够极大地减缓电动车在行驶中对人腰部的冲击，具体请看图，就是将柔软的衣物垫在屁股的正下方，然后人尽量坐直，实测两天没有发现以前骑车15分钟就觉得腰酸背疼的情况，希望能够队友腰部疾病，但是又喜爱电摩的朋友有所帮助。

tyuka · 发表于 2018-3-12 19:52:52

身体坐直确实挺好的，我腰也不太好，以前有时会出现腰不舒服的情况，现在骑这辆车一般都腰坐直，好久没感觉腰不舒服了。

(原)cgmax · 发表于 2018-3-12 22:41:49

雅迪钻石版

andy4704 · 发表于 2018-3-12 23:04:08

tyuka 发表于 2018-3-12 19:52
身体坐直确实挺好的，我腰也不太好，以前有时会出现腰不舒服的情况，现在骑这辆车一般都腰坐直，好久没感觉 ...

是的，现在很多小车坐垫太硬而且前部太小，坐着对腰部压力比较大，这么一垫并且人坐直好多了

andy4704 · 发表于 2018-3-12 23:04:45

cgmax 发表于 2018-3-12 22:41
雅迪钻石版

是雅迪的x-van

(原)coolpeng · 发表于 2018-3-12 23:44:09

垫衣服不靠谱，坐垫加棉重新包皮才是正道。我坐垫改造已用5年。

(原)coolpeng · 发表于 2018-3-12 23:47:10

标配电车座位低，坐姿腰部弯曲，腿不得舒展，这是根本原因，所以我当初买车时特地选了小帅哥，踏板低座位高，很自然的坐直。

(原)c10 · 发表于 2018-3-13 00:01:20

coolpeng 发表于 2018-3-12 23:44
垫衣服不靠谱，坐垫加棉重新包皮才是正道。我坐垫改造已用5年。

怎么改的呢、？有图片没有

(原)c10 · 发表于 2018-3-13 00:02:46

我个人觉得座垫平的，座起来更舒服、
比如大龟王。一直想把前倾的座垫改平

(原)coolpeng · 发表于 2018-3-13 00:21:20

c10 发表于 2018-3-13 00:01
怎么改的呢、？有图片没有

有改座位的店铺，加加棉包皮一条龙。可以按照你的要求做。

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